26 Marzo 2021
Published by Sandro Corapi at 26 Marzo 2021
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Sono sicuro che ognuno di noi ha situazioni che vorrebbe risolvere, obiettivi e sogni da realizzare. Anche te che stai leggendo, ne sono certo. Quindi ciò […]
19 Marzo 2021
Published by Sandro Corapi at 19 Marzo 2021
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Molti cercano delle rivalutazioni nel giudizio degli altri, cercando di compiacere e di apparire nel miglior modo possibile a seconda delle varie circostanze e dei potenziali […]
19 Febbraio 2021
Published by Sandro Corapi at 19 Febbraio 2021
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Nella sua teoria della relatività, Albert Einstein ha portato avanti tanti principi. Tra questi anche quello dell’adattabilità dell’uomo. Mentre prima era solo istinto, adesso l’uomo ha […]
12 Febbraio 2021
Published by Sandro Corapi at 12 Febbraio 2021
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C’è un famoso detto cinese che dice: “Un inchiostro pallido è migliore rispetto alla migliore delle memorie”. Una considerazione che deve far riflettere e che aiuta […]
5 Febbraio 2021
Published by Sandro Corapi at 5 Febbraio 2021
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In quanto essere umani, siamo provvisti di un corpo e una mente. Nel momento in cui nasciamo, quest’ultima è un agglomerato di neuroni bianchi, senza storia. […]
29 Gennaio 2021
Published by Sandro Corapi at 29 Gennaio 2021
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Mai sentito parlare delle tecniche di adattabilità? Sono cinque semplici punti che possono aiutarti ad affrontare qualsiasi situazione differente dalla tua area di comfort, senza aver […]
15 Novembre 2020
Published by Sandro Corapi at 15 Novembre 2020
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Nel corso della mia esperienza mi è capitato molte volte di confrontarmi con atleti o persone comuni che mi domandassero indicazioni o consigli su un tema […]
6 Novembre 2020
Published by Sandro Corapi at 6 Novembre 2020
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A scuola ci insegnano a scrivere, a leggere, a parlare… Quella che invece viene spesso trascurata è però l’azione più importante in assoluto nel corso di […]
23 Ottobre 2020
Published by Sandro Corapi at 23 Ottobre 2020
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Quando si parla di “mentalità aperta”, sono pochi a comprenderne veramente l’essenza e il significato. Paradossalmente per tanti il primo pensiero al sentire queste due parole […]
29 Settembre 2020
Published by Sandro Corapi at 29 Settembre 2020
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Sai cosa ti rende unico rispetto agli altri? Le tue esperienze di vita, le tue convinzioni. Devi essere cosciente di questo, devi decidere chi vuoi essere […]
21 Settembre 2020
Published by Sandro Corapi at 21 Settembre 2020
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Il pensiero diventa realtà Un pensiero non rimane solo nella tua testa. È un qualcosa in grado di influenzare la realtà. Il tuo modo di pensare […]
5 Agosto 2020
Published by Sandro Corapi at 5 Agosto 2020
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La concentrazione Si fa presto a dire “devo essere concentrato”. Un po’ più complicato, in genere, è sapere come fare per esserlo davvero. La maggior parte […]
7 Luglio 2020
Published by Sandro Corapi at 7 Luglio 2020
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7 luglio 1985 – 7 luglio 2020, il mio perché Per prima cosa, quando vuoi raggiungere un obiettivo, domandati quale sia il tuo perché. Se il perché non è […]
27 Aprile 2020
Published by Sandro Corapi at 27 Aprile 2020
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Il controllo per aumentare l’autostima Se oggi non hai una grande autostima, se non sei soddisfatto al 100% della persona che sei, molto probabilmente l’origine di […]
15 Marzo 2020
Published by Sandro Corapi at 15 Marzo 2020
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Prendendo spunto da questo momento che siamo costretti a vivere, nel corso per sport mental coach che sto continuando in modo telematico, ho affrontato proprio in questi giorni […]
6 Marzo 2020
Published by Sandro Corapi at 6 Marzo 2020
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Nei tanti anni di esperienza che contraddistinguono la mia attività da mental coach, c’è una domanda che con una certa frequenza ricevo da parte delle persone […]
29 Febbraio 2020
Published by Sandro Corapi at 29 Febbraio 2020
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Nella mia carriera di sport mental coach mi sono confrontato con tanti casi di sportivi che si sono rivolti a me per cambiare la loro condizione. […]
20 Febbraio 2020
Published by Sandro Corapi at 20 Febbraio 2020
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Quando si parla di mentalità aperta, per via della professione che svolgo sono portato a considerare tanti aspetti nell’analisi dei motivi per i quali la maggior parte […]
6 Febbraio 2020
Published by Sandro Corapi at 6 Febbraio 2020
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Prova a immaginare quella sensazione che senti ogni volta che ti va bene qualcosa, quando riesci a raggiungere un obiettivo. Ecco, quello è il sapore del […]
31 Gennaio 2020
Published by Sandro Corapi at 31 Gennaio 2020
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In molti ritengono di essere in grado di giudicare se la figura del mental coach sia realmente utile o meno. In pochi, però, sanno realmente cosa […]